Mișcare în vremea carantinei

În teorie nu a fost niciodată mai ușor să te miști. Prin casă. 😛

Desigur asta presupune o serie de chestii logistice. În primul rând să ai spațiu suficient, că nu prea e productiv dacă te lovești de mese, scaune, dulapuri și neamurile din dotare. 🙂 În al doilea rând, să te poți mobiliza să treci de la pijama la țoalele de sport. 😀 În al treilea rând să îți folosești imaginația, compensând obiectele sportive lipsă la apel. (Acum înțelegem logica orelor de sport din școală, făcute fără niciun fel de echipament, ele de fapt ne pregăteau pentru aceste vremuri ireale. LOL)

Youtube-ul meu a fost plin de programe speciale de carantină. Recunosc că am preferat clipurile mai vechi în locul motivaționalelor actuale din spatele măștilor (serios, grupul regulamentar de trei, zumba cu măști asortate… wtf??). Am văzut săli de sport care s-au reprofilat rapid pe transmisii online, nu știu și cât de eficiente au fost.

În altă ordine de idei, n-am văzut niciodată mai mulți oameni alergând în jurul zonei verzi din cartier. 😀 Vedeți de asta e bună și o carantină din când în când, să redescoperi mișcarea în cartier. 😛

No bine, și, cât te-ai mișcat? Io, mult aproape spre deloc. :)))) Dar trece și carantina asta…

Găsești toate resursele despre mișcare și sport aici. Și dacă te interesează altceva, nu ezita să îmi scrii 🙂

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.