Badminton, baby :)

No bine, m-am antrenat toată carantina. În sufragerie am niște mațe lungi, firele lămpii din tavan. În mod normal mă enervează și incomodează, dar asta până când le-am găsit scopul perfect: de fileu pentru fluturaș. 😀 Bonus: poți să arunci și direct cu racheta printre ele. :))) Și pentru că vara sanie și iarna car, cu proxima ocazie îmi iau o mașină de aruncat fluturași. Să arunce cu ei în mine din dormitor, ca să pot exersa cum se cuvine reverul cu dreapta. :)))))

Acesta fiind spuse, să ne reamintim că badmintonul este un sport care se poate juca regulamentar, în doi, sau aproape regulamentar, în patru, în aer liber, dacă nu bate vântul, sau la sală. Sincer, mi se pare una din activitățile care sunt safe pentru vremurile actuale chiar și la sală, asta dacă nu cumva partenerul se enervează și aruncă cu paleta după tine. 😀 Ai echipament propriu, în afară de schimbat adidași, poți să vii cu țoalele pe tine, nu ai nevoie de duș (folosești prosopul din dotare), poți să șezi pe teren – și ăsta se dezinfectează rapid – și în rest, cu dezinfectantul în buzunar poți face niște mișcare adevărată, cu efortul aferent.

După ani de jucat badminton prin parcul Tractorul, vă pot spune că nici nu vă trebuie echipament super profi. Rachetele ieftine de supermarket sunt rezonabile ca preț și calitate, trebuie să investiți doar în niște fluturași mai ok. Bineînțeles că la fițe merg și rachetele profi. Dar cheia badmintonului este să ai partener. 🙂 Sau măcar niște mațe încurcate prin sufragerie. :))

Dacă aveți chef de badminton (că vreți să scăpați de kilogramele extra din carantină sau doar for fun), dați de știre. 🙂 Sunt extrem de interesată. 🙂

Găsești toate resursele despre mișcare și sport aici. Și dacă te interesează altceva, nu ezita să îmi scrii 🙂

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.